Antonella Torres Martini, es licenciada en psicología, maestra certificada de Hatha Yoga y fundadora de A-Yoga. Lleva un año impartiendo clases y talleres sobre Yoga y Psicología.
En entrevista con la psicóloga Antonella, comentó que el objetivo principal de la impartición de sus clases es “crear un lugar seguro en donde se pueda fusionar el cuerpo físico y la mente”.
“El objetivo de mis clases es crear un espacio seguro en donde se pueda fusionar el cuerpo físico y la mente, generando en las personas un estado de bienestar consciente en dónde el fin es estar presente en el aquí y el ahora”.
Además señaló que la psicología en conjunto con la Yoga tienen las herramientas necesarias para combatir el estrés y la ansiedad.
“Soy psicóloga de profesión, así que mis clases tienen herramientas especializadas para ayudar a combatir el estrés y la ansiedad”.
Las clases de A-Yoga son presenciales y en línea, aquí te dejamos la información:
CLASES EN LÍNEA
Lunes a Viernes
CLASES PRESENCIALES
Jueves y Viernes en La Laguna de San Baltazar, Puebla (10:15 a.m.)
Sábado y Domingo en Parque Intermunicipal de San Andrés Cholula (9:30 a.m.)
El costo por cada clase es de $60 pesos o mensualidades de $300 pesos.
¡No dudes más y descubre un nuevo lugar para conectar tu cuerpo y tu mente!
